Grimper, jouer, grandir : l’aventure Climbing District dès 4 ans 🥰.
Chez Climbing District, nous croyons que l’escalade est bien plus qu’un sport : c’est une aventure qui développe confiance, motricité et esprit d’équipe. Nos cours découverte sont spécialement pensés pour les enfants de 4 à 7 ans et de 8 à 12 ans, avec des exercices adaptés à chaque âge.
✅ Développer l’équilibre et la coordination
✅ Gagner en confiance et en autonomie
✅ Stimuler la concentration et la persévérance
✅ Partager un moment convivial avec d’autres enfants
Âge : deux groupes (4/7 ans et 8/12 ans)
Durée : 45min pour les plus jeunes et 1h pour les plus âgés
Lieu : Batignolles ou Pont-de-Neuilly
Encadrement : nos moniteurs diplômés assurent une initiation progressive et adaptée à chaque niveau
Durée : 45 min Lieu : Batignolles ou Neuilly Discipline : bloc
👉 Prêt du matériel inclus
Durée : 1h Lieu : Batignolles Discipline : bloc
L’échauffementOn commence par de petits jeux sur le mur pour apprendre à bouger en hauteur, trouver son équilibre et prendre confiance, tout en évitant les bobos.
Apprendre à tomberOn découvre comment sauter et se réceptionner en douceur sur les tapis. Savoir tomber, c’est aussi apprendre à se déplacer en sécurité dans la salle.
Grimper comme un vrai grimpeurLe moniteur montre des techniques et des mouvements simples pour progresser sur les blocs, avec des parcours adaptés à l’âge et au niveau de chaque enfant.
Et pour finir le cours…
On termine toujours par un moment calme avec quelques étirements, pour détendre les muscles après avoir bien grimpé.
Ensuite, on prend un petit temps d’échange : chacun peut raconter ce qu’il a aimé, ses sensations et ses petites victoires du jour.
Et si votre enfant a adoré l’expérience, le moniteur vous présentera les différentes possibilités pour continuer l’aventure de l’escalade avec Climbing District à Paris.
👖 Pantalon ou survêtement :
ni trop large ni trop serré, pour éviter de s’accrocher aux prises et protéger les genoux.
👚 T-shirt ou sweat:
adapté à la saison (prévoir un sweat chaud pour l’hiver).
👟Chaussons d’escalade:
des chaussons sont mis à disposition pour tous les élèves pendant le cours, mais vous pouvez également apporter les vôtres, disponibles chez Decathlon ou au Vieux Campeur à Paris.
💦 Gourde:
à garder à portée de main pour s’hydrater pendant le cours
👔 Vestiaires et casier:
disponibles pour déposer les affaires personnelles pendant le cours. Prévoyez un cadenas pour verrouiller le casier.
L’Académie Climbing District accompagne les enfants tout au long de l’année.Les cours réguliers leur permettent de progresser pas à pas, de découvrir de nouvelles techniques et de prendre confiance à chaque séance.Encadrés par nos moniteurs, ils évoluent dans un cadre sécurisé, ludique et motivant, entourés de camarades de leur âge.
Les cours sont ouverts dès 4 ans, avec des groupes adaptés (4/7 ans et 8/12 ans).
Pas du tout ! Les cours découverte sont conçus pour les débutants. Le moniteur adapte chaque exercice au niveau de l’enfant.
Nous prêtons les chaussons d’escalade pour la séance. Il suffit de venir avec une tenue de sport confortable.
Non. L’escalade de bloc se pratique sur des murs de faible hauteur et avec de grands tapis de réception. Le moniteur insiste particulièrement sur la sécurité et la bonne façon de chuter.
Oui, vous restez au cours pour observer et encourager votre enfant.
Nous proposons l’Académie Climbing District, avec des cours réguliers pour progresser toute l’année.
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