Cours collectifs Neuilly - Climbing District
Partage, c'est sympa !

Vos sessions sont désormais incluses en illimité dans vos abonnements !

Routine reconnexion, bien-être

Yoga, pilates et Renforcement musculaire

“Se reconnecter à la nature, au vivant, à soi”… ces mots résonnent plus fort que jamais dans notre quotidien !
Profitez de nos sessions de yoga et renfo pour votre bien-être et votre  progression en escalade . Hé oui, celle-ci ne se passe pas qu’au pied des murs !!

Alors, on respire, on se tonifie et on se reconnecte avec sa grimpe et avec soi !

Nos cours de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Détente, Pilates et Renforcement musculaire sont trois bonnes raisons pour se reconnecter avec soi ! Le meilleure remède pour booster son immunité, réduire son stress, et se resynchroniser avec ses fonctions corporelles tout en améliorant sa grimpe ! On vous donne rendez-vous dans notre Dojo pour des cours collectifs en petits groupes avec une équipe de coach hors-pair !

Pour tous et toutes les envies

Grimpeur aguerri, yogi débutant ou converti : nos cours sont adaptés à tous et à tous les niveaux. Découvrez une offre variée qui répondra forcément à vos objectifs :

  • Remise en forme
  • Améliorer sa condition physique
  • Se détendre et renouer avec son corps
  • Compléter sa pratique de l’escalade 

Tout au long de la semaine, retrouvez nos professeurs certifiés pour une heure de cours en petits groupes pour un suivi individualisé et une belle émulation entre participants.

Où, Quand ?

C’est à Neuilly que ça se passe :
166 avenue Charles de Gaulle, Neuilly-sur-Seine (mettre un lien)

Tarifs

Réserver

Si vous disposez déjà d’un abo ou carnet, pour réservez vos cours, rien de plus simple, rdv ici.

Je n’arrive pas à me connecter ? Cliquez sur « Mot de passe oublié » et renseignez l’adresse mail utilisée lors de votre inscription chez Climbing District.

Vous recevrez une invitation à rejoindre votre espace  personnel par email pour gérer vos réservations. 

En savoir plus sur nos cours collectifs :

Hatya Yoga à Climbing District avec Marie-Cécile Hatha Yoga - Ressens la force et la souplesse !
avec Marie-Cécile
Le Hatha Yoga est une pratique qui allie force et souplesse, comme en escalade. Une forme douce du yoga, dans laquelle les enchaînements de postures statiques en connexion avec la respiration, viennent profondément dénouer les tensions musculaires et intérieures.
Avec Marie-Cécile, vous apprendrez à lier souffle et mouvement pour une séance ancrée en profondeur et de véritable performance en grimpe pour ceux qui suivront ces cours collectifs.
Tropical Sweat Vinyasa Yoga avec Marie -Cécile Tropical Sweat - Vinyasa Flow Yoga : à flow le rythme !
avec Marie-Cécile
Le Tropical Sweat est une pratique inspirée du vinyasa flow yoga (fluide et dynamique), qui travaille les répétitions de posture de façon dynamique et intuitive sur des rythmes tropicaux.
Reconnectez-vous à votre jungle intérieure, usinez votre force profonde et votre souplesse.
Yoga détente - Le yoga tout en douceur
avec Vanessa
Le Yoga détente, comme aime l'appeler Vanessa, permet de se détendre et de prendre conscience de votre corps grâce aux enchaînements de mouvements doux. Le yoga parfait pour les débutants, séniors, femmes enceintes et sportifs qui reviennent de blessure !

Vanessa tient aujourd'hui à transmettre cette discipline qui lui apporte elle-même beaucoup au quotidien.
Circuit training à Climbing District, comment renforcer son escalade Renforcement musculaire - Circuit Training - Garde à vous !
avec Fodé
Envie de challenges, de dépasser vos limites, de gagner en puissance, en explosivité et de vous forger un mental d’acier ? Ne cherchez plus, lancez-vous dans le renfo: le Circuit Training de Fodé !
Enchaînez les exercices à haute intensité inspiré des entraînements militaires, pour des séances bien complètes.
Pilates avec Sarah à Climbing District Pilates - Le Yoga et la danse s'emmêlent.
avec Soulimane
Le Pilates permet de travailler sur sa concentration, de mobiliser son centre de gravité et sa respiration pour se sentir bien dans son corps et améliorer sa posture générale. Avec Soulimane, progressez dans votre grimpe en vous musclant en profondeur !
Vous êtes abonné ? Vous avez un carnet grimpe ? Réservez votre séance dans votre espace personnel !

Planning des cours

Les horaires en vert sont valables jusqu’au 28 juillet 2024.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
8h30 Yoga Vinyasa
10h Yoga Hatha Yoga Détente
11h15 Pilates Yoga Hatha Yoga Vinyasa Yoga Vinyasa
12h Renfo
12h30 Pilates Yoga Vinyasa
18h Pilates Yoga Vinyasa Yoga Hatha Pilates Renfo
18h15 Yoga Hatha
19h15 Pilates Yoga Hatha Yoga Vinyasa Pilates
19h30 Yoga Vinyasa

Pour réserver un cours, c’est très simple !

 

1. Vous êtes abonné ? Vous avez un carnet de 10 entrées grimpe ?
Allez à l’étape 3.

2. Abonnez-vous ou achetez une place, un carnet

Votre compte est alors crédité du nombre d’entrées.

3. Réservez votre cours depuis votre espace personnel

Profitez de votre cours collectif. Pensez à arrivez une dizaine de minutes à l’avance pour vous préparer.

N’hésitez pas à nous contactez si vous avez besoin d’informations complémentaires.